黑玉米蒸熟后放冰箱可以保存多久

怎么用黑胡椒酱做牛排
　　冰箱冷藏四小时以上4、将玉米切小段煮熟待用，小青瓜切小段，小番茄十字对切，但不能切断。5、锅内加入少量的橄榄油烧至五成热，加黑胡椒酱。放入腌制好的牛排，大火煎一分钟左右，迅速翻面，继续煎一分钟左右，装盘，放准备好的蔬果围边。7、在牛排上浇上熬制好的黑胡椒酱，就可以享用。

玉米怎么做好吃
　　黑胡椒拌匀即可。三色玉米蛋黄玉米配料：咸鸭蛋、甜玉米.1。超市里买的袋装的“美国甜玉米”，倒出来可放一点点水，蒸熟。2。咸鸭蛋取。玉米薄饼、各色蔬菜及喜爱的调味料做法：1.将前6种调料放在浅盘中调匀。将鸡肉浸在料汁中，放入冰箱冷藏一晚。2.将鸡肉从料汁中取出，滤。

有点老的玉米粒怎么吃
　　做玉米浓汤、做玉米凉糕四种方法。煮玉米粒首先选择味美的老玉米粒，可以从农贸市场或超市购买，但请确保选择的新鲜并保存在干燥和阴。不需要放冰箱。等到玉米凉糕自然冷却之后切成长条，再调成厚片。给它美美的摆个盘，然后淋上刚刚调好的料汁，一道色香味俱佳的玉米凉糕便。

玉米沙拉的做法热量
　　原料：嫩玉米粒300克，豌豆50克，西红柿50克，朱古力粒少许。辅料：沙拉酱、盐、胡椒粉各适量。做法：1.将玉米粒洗净，用淡盐水煮熟后冷。储存的话可以用保鲜膜包好放在冰箱中一两天。玉兰菜做的沙拉味道独特，和水份多的水萝卜、番茄或圣女果配在一起特别合适。玉兰菜、水。

玉米渣饼的做法
　　水100ML、鸡蛋1个、色拉油1小匙。2做法1、将低粉放入搅拌盆中，加水搅拌均匀后加入鸡蛋，玉米渣，搅拌均匀；2、将1放入冰箱醒半小时；玉米渣饼3、锅内放入少许色拉油，中火加热，放入一勺面糊摊成面皮，等表面干后翻面煎至金黄即可；4、趁热淋上黑糖浆或蜂蜜。。

黑胡椒酱牛排的做法
　　冰箱冷藏四小时以上。4、将玉米切小段煮熟待用，小青瓜切小段，小番茄十字对切，但不能切断。5、锅内加入少量的橄榄油烧至五成热，加黑胡椒。放入腌制好的牛排，大火煎一分钟左右，迅速翻面，继续煎一分钟左右，装盘，放准备好的蔬果围边。7、在牛排上浇上熬制好的黑胡椒酱，就可以享用。

水果沙拉可不可以不放沙拉酱
　　水果沙拉可以不放沙拉酱，用酸奶也可以。【做法1】材料：李子、油桃、芒果、苹果、原味酸奶一杯；制作：水果去皮切块切成2厘米左右见方的丁。玉米粒、青豆等，玉米粒和青豆煮熟备用。制作：水果切成小丁，和玉米粒、青豆放在一起。用口感较甜的酸奶搅拌。放在冰箱里微微冰一下，口感。

小玉米的常见做法
　　小玉米汤：将成品蔬菜汤或鸡汤放进锅内，加切碎的胡萝卜、小玉米、豌豆和豆腐煮成汤。腌小玉米：将橄榄油、醋、水、柠檬汁、盐、蒜、黑胡椒粉等调成汁，把小玉米泡在汁中，放入冰箱腌制数小时。腌小玉米吃起来非常清脆，可在冰箱内储存数周，随吃随拿。而且腌小玉米也可以作为餐。

玉米猪肉丸怎么做
　　焯熟的玉米粒再次顺时针抓匀，附上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时。8、肉泥冷藏好，戴好手套，抓一小团肉，轻轻挤捏，然后在食指和大拇指缝中挤出直。取锅加大量水烧沸；将捏好的肉丸子放入沸水中，待丸子浮上来就可以捞起即可。10、做多的肉丸也可以放入冰箱，也可以按需少做一点哦，一顿吃。

玉米糊饼薄膜很薄很薄的而且特别脆
　　粗玉米糊粉120克，巴马乳酪50克，无盐黄油3汤匙，纯橄榄油60毫升，熟透的番茄6个，罗勒1小束，黑胡椒适量，白砂糖1茶匙，意大利熏火腿4片做法1。和黄油一起加入玉米糊。在直径大约23厘米的馅饼浅盘里薄薄涂上一层油，将玉米糊倒进浅盘压平。顶上刷一些橄榄油，在冰箱中放置10分钟。。