用铁锅炒菜能补铁是因为

用铁锅炒菜能补铁怎么样
　　呵呵，这样是不行的，只有吃一些含铁的食物，才会起到补充铁的功效。比如菠菜等等。

网传铁锅炒菜不能补铁还会有金属污染是真的吗
　　铁锅用了那么多年了，还那么多废话。告诉你，没啥好处也没啥坏处。只要你没用带锈的铁锅就行了。

烹饪用的铁锅是否可以补铁
　　不可以烹饪用的铁锅不可以补铁。铁锅炒菜并不能直接为人体补充铁元素。这是因为铁锅中的铁是三价无机铁，而人体吸收的铁是二价有机铁。两者性质不同，不能相互转化。因此，铁锅炒菜不能直接为人体补充铁元素。虽然铁锅炒菜不能直接为人体补充铁元素，但是它还是有很多其他的。

用铁锅做菜也补铁吗
　　可以的.

用铁锅炒菜能补铁吗好不好
　　用铁锅炒菜能补铁，有助于健康，很好的，没什么弊端。

用化学方程式表示铁锅炒菜可以补铁的原因
　　2HAc+Fe==FeAc2+H212HAc+3O2+4Fe==4FeAc3+6H2OHAc是醋酸的简写，Ac是醋酸根离子上述两种反应都有发生

为什么提倡用铁锅炒菜
　　提倡用铁锅炒菜的原因主要包括以下几点：补铁效果：铁锅在烹饪过程中会有一些铁元素融入食物中，尤其是酸性较强的食物更容易溶解铁分。这种来自于铁锅的铁是二价铁离子，容易被人体吸收利用，对于预防缺铁性贫血有一定好处。不粘锅：铁锅用得越久，表面越不粘，这是因为铁锅表。

炒菜用铁锅好吗
　　补铁：铁锅烹饪的食物中会有铁元素融入，这种铁元素是有利于人体吸收的血红素铁，对预防缺铁性贫血有一定作用。无毒无害：铁锅一般不会像不粘锅一样存在涂层有害健康的问题。不易粘锅：随着使用时间的增长，铁锅表面会形成一层天然的防粘层。烹饪风味：用铁锅炒菜可能会增加菜肴。

铁锅里炒出的菜十分美味很多人都喜欢用铁锅炒菜因为有一种说法是
　　【参考答案】C
[A]、铁锅质量良莠不齐，长期使用劣质铁锅容易造成骨质疏松#
[B]、要想补铁，应该科学地选择含铁量高的食物如鱼类、动物肝脏#
[C]、缺铁性贫血症是缺乏血红素铁，与铁锅中的铁不是同一物质#
[D]、用铁锅炒绿叶蔬菜时先焯一下水，可去除干扰铁吸收的草酸

用铁锅炒菜可以补铁吗铁锅锈吃了对身体有什么影响
　　用铁锅炒菜可以预防贫血，是这样的。希望采纳